Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

avslappning

Idag önskar jag mig en sån här dag.

Trots att sommaren är bättre än någonsin så har jag knappt hunnit sitta ner för en avkoppling på terassen. Är det inte frilansjobb som är bokat, ja då är det bara att hugga in i lägenheten. För det finns ju alltid något vi kan göra.

Idag är jag hemma, men istället för att slappa i solen så skall jag strax blanda i ordning lite gipsbruk eller vad det heter. Jag ska spackla igen alla spår som vi gjort för att få elkablarna in i väggen. Väggen skall äntligen bli hel och jämn igen! När jag är klar med lagningen och Ruben kommer hem från jobbet så är det raka vägen till IKEA för att beställa vårt blivande kök- sååå spännande!

Passar på att dela en bild från hur dagarna var innan renoveringen sattes igång.. Det var de där ljuvliga dagarna när man faktiskt bara kunde slappa när man var ledig, längtar efter dom dagarna igen haha… Baddräkten är från Ivy Revel för er som undrar.

Nu låter det som att jag är super less och negativ på renoveringen, det är jag ju såklart inte. Det är ju såklart jättekul att vi är igång, men man känner sig bara lite sliten nu efter dessa veckor i total kaos. Jag ska verkligen inte klaga för på fredag blir det slappande i en heeeel vecka, vi ska åka till Frankrike på semester med Rubens familj. Det kommer bli sååå skönt!

Hur blir man av med stress och alla dessa tankar!?

Jag har så svårt att koppla av och min hjärna går ständigt på högvarv. Ruben brukar skratta åt mig, för jag är tydligen en mästare på att säga något helt osammanhängande i stunden. Jag kan exempelvis från ingenstans komma på något helt annat att prata om än vad vi faktiskt gör för stunden. Hur gör ni för att rensa huvudet från tankar och stress?

Jag testade en övning tidigare idag som Ruben läst om i Alexander Pärleros – skaparen av framgångspodden – nya bok. Jag skulle fokusera på endast tre saker- så jag tittade på en lampa, lyssnade på ett ljud och sist av allt skulle jag känna lakanet jag låg på. Det funkade, men shit vad jobbigt det var. Jag klarade en minut.. knappt det, sen kom tankarna och stressen tillbaka!

Det blir ju lätt att man jobbar mycket när man har ett yrke man älskar. Men man tänker aldrig på att alla de intryck som man tar in dagligen. Många positiva intryck såklart, men säkert en del som ändå kan bidra till en viss stress och en och annan tanke!

Ett annat tips, som jag mår väldigt bra av är när jag aktiverar min kropp och knopp med yoga. Det är något som jag verkligen måste göra mer!

Nu ska jag försöka fortsätta att njuta av min ledighet. Idag har jag äntligen en ledig dag med Ruben här i Puerto Banus. Hotellet vi bor på har bara 11 rum så det känns som vi är själva här- så mysigt och underbart! Så för en gång skull känner jag att jag verkligen kan koppla av ordentligt!

Ikväll har Ruben bokat in oss på en Restaurang som heter BAO Garden, YUM!!! (Längtar)

Hur gör ni för att minska stress och tankar?Dela gärna med er av era tips i kommentarsfältet. Kram <3

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!