Kl 7 i morse befann jag mig på gymmet i Mall Of Scandinavia för att testa på Hot Vinyasa Flow för första gången. Jag har vid tidigare tillfällen kört vanlig yoga som jag verkligen älskar. Men Hot Vinyasa Flow är som det låter, hot hot hot- den görs i värme. Herregud vad jag svettades, men det var verkligen så härlig start på dagen! 

Nu har jag precis lagat bananpannkakor till frukost. Om du inte testat det, så har du receptet här- det är verkligen så gott! 

Detta behöver du:

• En banan 
• 2 ägg
• 1 nypa salt
• Kokosfett

Mixtra ihop ordentligt med en stavmixer. Värm upp en stekpanna med kokosfett och stek tunna pannkakor, jag brukar få 3 st av en sats. Om man föredrar så kan man även strö över lite kanel för smaksättning. Servera med tex jordgubbar/hallon/skivad banan etc. Om du har möjlighet, köp så mycket ekologiskt du kan.

Herregud! Idag gick jag på ett TRX pass på gymmet. På något sätt tänkte jag att det kanske var lite chill, och inte allt för mkt flås…..

  
Men där hade jag fel! Det slutade med att jag under passets gång fick ha stenkoll på vart närmsta papperskorg fanns ifall jag behövde spy.. Det var sjukt! Puls och styrka… Japp.. Man får straff när man inte tränat på många månader! 

Bjuder på en bild efter passet.. Fortfarande i chock där haha! Lär väl ha träningsvärk i tre veckor framöver… Godnatt!
Btw! I morgon släpps min andra makeupvideo- hur du gör naturligt snygga bryn! 

Nu har jag gått flera månader utan träning. Jag har hela tiden funnit ”bortförklaringar” varför jag inte kunnat signa mig på ett nytt gymkort.. Men idag!! Idag gjorde jag det, nu sitter jag här med kortet i min hand. Så nu är det bara att köra igång för min del!