Jag hör många som säger att dom inte rengör sig med en ansiktsrengöring… Vissa använder inte smink och tycker därför att det är onödigt, andra orkar helt enkelt inte och tycker det bli en för stor process att fixa med på kvällen när man är trött. Det finns många olika bortförklaringar helt enkelt.

Jag skrev ett inlägg för ett tag sedan om min hudvårdsrutin, och lite hur man kan tänka. Det inlägget hittar ni HÄR. Men nu över till rengöringen.

Detta inlägg är framförallt till dig som känner att du ständigt slarvar med att rengöra ansiktet. För det är så, att även om du har smink eller inte så bör du faktiskt tvätta ditt ansikte minst varje kväll. Under dagen så utsätts din hud för väldigt mycket påfrestningar som vi inte alltid  kan se med blotta ögat- tänk alla avgaser och andra föroreningar det finns i luften… Det sätter sätter sig i din hud. Jag är ledsen att säga det, men det försvinner inte med en skvätt vatten i ansiktet, utan måste verkligen avlägsnas ordentligt med rengöring.

För dig som sover med makeupen kvar… Jag hoppas att du från och med idag slutar upp med det, jag vet inte ens om jag behöver förklara varför? Men gör rent ditt ansikte med rengöring. Gammal makeup gör dig bland annat glåmig, stor risk för tilltäpptheter och kan sätta din hud i rejäl obalans. Har du mascara kvar så riskerar du att få irritation i ögon och dina fransar riskerar att gå av- det vill du inte, eller hur?

Så oavsett om du har smink eller inte smink- försök att alltid rengöra huden innan läggdags så den har maximal chans till återhämtning under natten.

Men ibland hamnar man i situationer när man  inte orkar använda rengöring och skölja med vatten. Jag hamnar själv ibland i dom situationerna när jag är supertrött och bara vill sova. Då tar jag fram mina rengöringswipes och rengör ansiktet med istället! Innan har jag inte hittat några som jag gillar, för de som jag testat innan har bara svidit och gjort min hud superkänslig och röd. Men nu har jag äntligen hittat några som passar mig och min hud, dom kommer från märket Cremorlab. Inte nog att dom håller min hud lugn, så tycker jag också att dom är rejält fuktade vilket gör att dom verkligen tar bort sminket (även min mascara).

Så för dig som aldrig rengör ansiktet så kanske är detta något att starta med? Det känns lätt och smidigt och du slipper vattnet som rinner ned längs armarna när du tvättar dig haha (jag vet att många avskyr den känslan)!

För dig som har en daglig rengöringsrutin- BRA! Kör på med den, men jag måste ändå tipsa om att ha denna med dig på resan eller om du har ett långt flyg och vill fräscha upp huden eller när du är som jag, för lat på kvällen 😉

HÄR kan du läsa mer om rengörings servetterna om du vill!

Rengör du ditt ansikte varje kväll?

”Jag tar hand om min hud och ändå hjälper inget”

”Jag har så dyra produkter och ändå är min hud dålig”

”Jag peelar och peelar, och ändå är jag lika torr”

”Jag är så torr så jag kör på med skrubbhandskar i ansiktet så det verkligen ger effekt”

”Peeling?! Varför ska jag ha det?”

Det här är bara några få citat av alla som jag hört genom åren när det kommer till peeling.

Lite bakgrundsfakta och varför man ska använda peeling

Våran hud fungerar på så sett att vi stöter bort miljontals gamla hudceller varje dag, men samtidigt bildas nya. Och detta kallas för en naturlig exfoliering. Ju äldre vi blir, desto långsammare blir denna funktion i huden. Därför kan det vara bra att vi hjälper till denna process för att få ut maximal effekt av våra hudvårdsprodukter.

För inte vill vi mata alla gamla döda hudceller med våra dyra krämer?? Det är ju bättre att de friska hudcellerna under får ta vara på de ingredienserna, så vi verkligen får effekt! Ligger de gamla hudceller kvar på huden kan den uppfattas glåmig, yttorr och ojämn, och det vill vi inte ha, eller hur? Så fram med peelingen, men det är vissa saker du bör tänka på innan!

Här kommer vi till de två första citaten jag skrev: 

”Jag tar hand om min hud och ändå hjälper inget”

”Jag har så dyra produkter och ändå är min hud dålig”

Har du peeling? Många svara nej på den frågan och det kan vara ett av svaren att din hudvård inte hjälper. Det kan vara så att din hudyta är täckt med massa gamla hudceller som stoppar dina krämer från att göra nytta. Döda hudceller kan även täppa till porer som i sin tur kan leda till ojämn hud och inflammationer. Det som en regelbunden peeling/exfoliering gör är att lösa upp gamla hudceller så de nya kan träda fram snabbare. Så även ifall du har en ung hud där cellförnyelsen är snabb, så kan man behöva hjälpa till på traven.

Nästa steg är för er som har peeling, och använder det regelbundet- men ändå inte får bra resultat:

Välj en ansiktspeeling som passar din hudtyp och som även behandlar dina hudtillstånd. Har du en grov, tålig hud kan en kornpeeling passa, som jobbar mer på hudytan. Men jag kan säga att jag ofta föredrar att välja bort dessa peelingar ändå för jag anser att de flesta använder dom för hårt. Många tror att kornen ska riva för att få bästa effekt och så är det verkligen inte. Det du gör när du pressar kornen  hårt mot  huden i ansiktet är att du skapar små mikroskopiska sprickor i huden, och som fördärvar det yttre skyddet mot till exempel bakterier och fuktförlust. Därför kan det leda till en hud med inflammationer och yttorrhet. Har du finnar eller acne skall denna typ av peeling ALLTID uteslutas tycker jag, risken är att inflammationerna sprider sig på huden, och du retar upp huden som istället behöver lugnas.

För en känslig hud lämpar sig en enzym eller mild syrapeeling bättre, som skonsamt löser upp bindningarna mellan hudcellerna utan att ha en så kallad mekanisk påfrestning på huden. Många uppfattar inte att dessa peelingar ger lika mkt effekt som en korn peeling ger, men det gör dom- om inte mer! Jag föredrar dessa peelingar till alla, och för dom som har en tåligare hud kan man köra med en starkare syra peeling till exempel.

Mina favoriter när det kommer till syra och enzym peelingar:

CREMORLAB: O2 COUTURE OXYGENIC PEELING MASK (KLICK för att läsa mer om den)

Denna är en bubblande och milt exfolierande ansiktsmask baserad på marina alger och syre som tillsammans med AHA-, BHA- och PHA-syra detoxar huden från orenheter och gör sig av med döda hudceller för en klarare hud med ökad lyster. Jag använder mig av denna ca 2 gånger i veckan till min hud, älskar att den har en bubblande effekt när den läggs på huden. Den skall sitta på ca 3 min, så det går snabbt!

MURAD: INTENSIVE-C RADIANCE PEEL (KLICK)

En peelingmask som jobbar med bland annat glykolsyra och vitamin C. Jag tycker den ger en fantastisk mjukhet och lyster till huden. Huden känns klarare och fräschare direkt efter användning. Den tar bort gamla hudceller samtidigt som den förser huden med skyddande antioxidanter. Denna använder jag också då och då, varierat med Cremorlab peeling. Den ska ligga på huden i ca 10 min för bästa effekt.

NIMUE: EXFOLIATING ENZYME (KLICK för mer info)

Detta är en gelliknande enzympeeling baserad på papaya och ananas enzym som jag använde mkt förr! Det var längesedan jag hade den nu, men minns att jag älskade den. Den avlägsnar döda hudceller och ger en superfin lyster samtidigt som den är väldigt skonsam mot huden, därför funkar den alldeles utmärkt till känsliga hudtyper.

Hur ofta skall man använda peeling?

Det är olika, beroende på vilken produkt du använder och hur din hud är. Vissa kan användas varje dag, men de jag har nämt ovan är ca 1-3 gånger i veckan.

De tre tipsen jag nämt ovan är några av mina favoriter som finns på marknaden nu, men det finns ju så klart många andra härliga peelingar från andra märken såklart. Har du någon peeling som du använder just nu som du älskar? Kommentera gärna! Har du frågor på detta inlägg, tveka inte att skriv så ska jag försöka hjälpa till!

Att ha en bra välbalanserad hud är bland det viktigaste av all delar för att få till en riktigt bra makeup. För mig är hudvården som en helig rutin för mig, och jag kan säga att det är inte många dagar som jag missat mina krämer. Innan jag började som frilansande makeupartist så jobbade jag några år som hudterapeut, så jag tror att det är en stor grund till att jag är så noggrann. Alla bilder på mig i detta inlägg är helt utan makeup, och jag älskar verkligen att huden är så bra nu för tiden och att den tid man lägger på alla produkter ger resultat.

Man föds med en hudtyp, den kan man inte ändra på. Däremot kan vi ha olika hudtillstånd som till exempel yttorrhet, känslighet, acne, eksem osv.. Dessa tillstånd är sådana som man kan  förbättra med hjälp av både produkter, men även hur vi äter och lever.

Ni anar inte hur många gånger jag försökt starta ett inlägg om hudvård, men varje gån inser jag att jag får ihop så mycket text på det jag vill dela med mig av. Så framöver tänker jag att jag skall försöka göra några mindre inlägg om hudvård och huden i sig.

Det jag tänkte dela med mig av idag är min dagliga rutin när det kommer till hudvårdsprodukter. Jag älskar att ha min rutin, och för mig är det inte jobbigt. Att smörja in min hud är lika självklart som att jag borstar mina tänder varje dag.

Däremot är det viktigt att lägga upp nivån rätt till varje person så hudvården blir en rutin. Så för er som aldrig har använt någonting, då rekommenderar jag att man börjar väldigt enkelt. Kanske en rengöring, en ansiktskräm samt en ögonkräm.

När man sakta men säkert kommer in i rutinen kan man kanske lägga till ett serum som jobbar djupare ner i huden än vad hudkrämen gör. Och steg för steg lägga till mer om man får intresse och vill ha bättre resultat, för ju mer komplett hudvårdsserie du har, desto bättre resultat.

Däremot ser jag alldeles för måna hudterapeuter eller säljpersonal i butiker som inte har någon som helst känsla för vad kunden behöver. Jag hör många gånger en kund som kommer in och är helt ovan med hudvård och vill börja ta hand om sin hud. Efter en stunds hjälp går kunden ifrån med tio produkter i sin påse och knappt kommer ihåg någonting vad säljaren sagt… Gissa vad som händer med dom produkterna?! Dom står och samlar damm efter 1-2 veckor, för de flesta blir det för avancerat och man tycker det blir för jobbigt. Någon som känner igen sig?

Mitt råd: Börja enkelt och försök hålla den rutinen, avancera därefter. Så var även min filosofi när jag jobbade på hudvårdsalonger.

Men över till hur jag sköter min hud

Jag vill ha resultat men givetvis vill jag att det ska gå relativt smidigt på både morgon och kväll. Jag använder mig av samma rutin både morgon som kväll- men på morgonen brukar jag inte rengöra mitt ansikte som jag gör på kvällen, utan sveper bara över med lite ansiktsvatten för en uppfräschning.

För snart ett år sedan kom jag i kontakt med produktmärken från Korea, och redan efter en vecka var jag helt såld. Jag har en torrare blandhud som är känslig, och som lätt reagerar på vad jag äter och hur jag mår. För första gången på många år känner jag att min hud är så harmoniserad och återfuktad trots att jag i många stunder missar på både kost och sömn. Det är knappt jag behöver använda foundation längre för min hud är så jämn och lystrig i sig själv.

STEG 1: RENGÖRING (varje kväll)

Jag tvättar mig alltid med rengöring på kvällen oavsett om jag har smink eller inte. Är jag lite lat eller om jag är bortrest så använder jag mig av dessa fantastiska wipes från Cremorlab (KLICK).

Min andra absoluta favorit bland alla rengöringar, kommer från Murad (KLICK). Det är en rengöringsgel som inte gör att du känner dig torr, men samtidigt gör huden ren utan att irritera. Den ger en svalkande känsla på huden, älskar den! Denna är inte från Korea.

STEG 2: SERUM (morgon/kväll)

Jag använder mig av två olika serum som jag inte kan vara utan.

SERUM nr 1: Rose Absolute First Serum från Aromatica (KLICK) Detta är magi för en torrare hud. Det innehåller bland annat extrakt från Ros men även hela 79 % aloe vera vilket gör att den är väldigt lugnande och återfuktande. Denna kommer i en mkt större flaska än den jag har på bild. Jag fyller bara på med denna lilla resestorlek när jag är iväg. Men den du köper är 130 ml vilket räcker så länge.

Några andra effekter med detta serum:

Multiprodukt med toner & serum i ett

Främjar optimal balans i huden

Uppklarnande

Anti-age

Balanserar talgproduktion

Antiseptisk

Passar alla hudtyper

SERUM nr 2: Det kommer från ett annat K-beuty (koreanskt) märke som heter Benton. Det är ett serum med snigelsekret och bigift! Det heter Snail Bee High Content Essence (KLICK) Jag länkar till alla produkter så kan ni läsa mer exakt vad dom gör. Dessa är några av effekterna från ”snigelserumet” gör:

återfukta

reducera rodnad och irritation hos en stressad hud

verkar utjämnande på hudtonen samt stimulerar cellförnyelsen

STEG 3: ÖGONKRÄM (Morgon/Kväll)

Då är det dags för min fantastiska ögonkräm! Den är från Cremorlab och heter T.E.N. Cremor Shadow-off Eye Cream (KLICK).

Den jobbar effektivt för att klarna upp mörka ringar under ögonen samtidigt som den förbättrar utseendet på fina linjer och rynkor. Den är verkligen återfuktande runt ögonpartiet. Och när den tog slut några dagar märkte jag verkligen att jag behövde all den fukten som krämen ger. Jag fick genast små linjer runt ögonen som ropade efter all fukt! Denna använder jag varje morgon och kväll och den räcker sååå länge.

STEG 4: ÅTERFUKNING (Morgon/Kväll)

Fuktkräm! Detta är min lilla älskling, och den heter inget mindre än Blithe Pressed Serum Tundra Chaga (KLICK). Denna kräm är väldigt spännande då den är en hybrid mellan serum och kräm. Vilket gör att den även har en mer djupgående effekt än vad en kräm har. Jag använder den dock ovanpå de två andra serumen, men det fungerar perfekt tillsammans. Men för dig som inte vill krångla till det är detta en perfekt kräm att bara köra ensamt också. Man kan också använda denna som serum och ha en kräm ovanpå.

Pressed Serum Tundra Chaga innehåller 60 % extrakt av viltskördad chagasvamp. Den jobbar på både återfuktande och närande effekt!

Mjukgör

Återfuktar

Klarnar upp och verkar utjämnande på hudtonen

Den jobbar på elasticiteten i huden

Detta är min dagliga rutin, utöver det använder jag både ansiktsmask samt peeling någon gång i veckan. Men det kommer i ett annat inlägg 😉 Tänk på att när du använder ny hudvård, ge den ordentligt med tid. Huden behöver vänja sig ordentligt så håll inte på att byt produkter var och varannan dag. För att verkligen säga om en produkt är bra för din hud eller inte behöver du i alla fall ge den minst 4 v. Tänk också på att detta är en hudvårdsrutin som funkar för just mig, vi alla är olika så kolla upp vad du har för hudtyp och vad som fungerar bäst för din hud.

Om du har frågor eller om du känner att jag missat något så kommentera gärna!