”Jag tar hand om min hud och ändå hjälper inget”

”Jag har så dyra produkter och ändå är min hud dålig”

”Jag peelar och peelar, och ändå är jag lika torr”

”Jag är så torr så jag kör på med skrubbhandskar i ansiktet så det verkligen ger effekt”

”Peeling?! Varför ska jag ha det?”

Det här är bara några få citat av alla som jag hört genom åren när det kommer till peeling.

Lite bakgrundsfakta och varför man ska använda peeling

Våran hud fungerar på så sett att vi stöter bort miljontals gamla hudceller varje dag, men samtidigt bildas nya. Och detta kallas för en naturlig exfoliering. Ju äldre vi blir, desto långsammare blir denna funktion i huden. Därför kan det vara bra att vi hjälper till denna process för att få ut maximal effekt av våra hudvårdsprodukter.

För inte vill vi mata alla gamla döda hudceller med våra dyra krämer?? Det är ju bättre att de friska hudcellerna under får ta vara på de ingredienserna, så vi verkligen får effekt! Ligger de gamla hudceller kvar på huden kan den uppfattas glåmig, yttorr och ojämn, och det vill vi inte ha, eller hur? Så fram med peelingen, men det är vissa saker du bör tänka på innan!

Här kommer vi till de två första citaten jag skrev: 

”Jag tar hand om min hud och ändå hjälper inget”

”Jag har så dyra produkter och ändå är min hud dålig”

Har du peeling? Många svara nej på den frågan och det kan vara ett av svaren att din hudvård inte hjälper. Det kan vara så att din hudyta är täckt med massa gamla hudceller som stoppar dina krämer från att göra nytta. Döda hudceller kan även täppa till porer som i sin tur kan leda till ojämn hud och inflammationer. Det som en regelbunden peeling/exfoliering gör är att lösa upp gamla hudceller så de nya kan träda fram snabbare. Så även ifall du har en ung hud där cellförnyelsen är snabb, så kan man behöva hjälpa till på traven.

Nästa steg är för er som har peeling, och använder det regelbundet- men ändå inte får bra resultat:

Välj en ansiktspeeling som passar din hudtyp och som även behandlar dina hudtillstånd. Har du en grov, tålig hud kan en kornpeeling passa, som jobbar mer på hudytan. Men jag kan säga att jag ofta föredrar att välja bort dessa peelingar ändå för jag anser att de flesta använder dom för hårt. Många tror att kornen ska riva för att få bästa effekt och så är det verkligen inte. Det du gör när du pressar kornen  hårt mot  huden i ansiktet är att du skapar små mikroskopiska sprickor i huden, och som fördärvar det yttre skyddet mot till exempel bakterier och fuktförlust. Därför kan det leda till en hud med inflammationer och yttorrhet. Har du finnar eller acne skall denna typ av peeling ALLTID uteslutas tycker jag, risken är att inflammationerna sprider sig på huden, och du retar upp huden som istället behöver lugnas.

För en känslig hud lämpar sig en enzym eller mild syrapeeling bättre, som skonsamt löser upp bindningarna mellan hudcellerna utan att ha en så kallad mekanisk påfrestning på huden. Många uppfattar inte att dessa peelingar ger lika mkt effekt som en korn peeling ger, men det gör dom- om inte mer! Jag föredrar dessa peelingar till alla, och för dom som har en tåligare hud kan man köra med en starkare syra peeling till exempel.

Mina favoriter när det kommer till syra och enzym peelingar:

CREMORLAB: O2 COUTURE OXYGENIC PEELING MASK (KLICK för att läsa mer om den)

Denna är en bubblande och milt exfolierande ansiktsmask baserad på marina alger och syre som tillsammans med AHA-, BHA- och PHA-syra detoxar huden från orenheter och gör sig av med döda hudceller för en klarare hud med ökad lyster. Jag använder mig av denna ca 2 gånger i veckan till min hud, älskar att den har en bubblande effekt när den läggs på huden. Den skall sitta på ca 3 min, så det går snabbt!

MURAD: INTENSIVE-C RADIANCE PEEL (KLICK)

En peelingmask som jobbar med bland annat glykolsyra och vitamin C. Jag tycker den ger en fantastisk mjukhet och lyster till huden. Huden känns klarare och fräschare direkt efter användning. Den tar bort gamla hudceller samtidigt som den förser huden med skyddande antioxidanter. Denna använder jag också då och då, varierat med Cremorlab peeling. Den ska ligga på huden i ca 10 min för bästa effekt.

NIMUE: EXFOLIATING ENZYME (KLICK för mer info)

Detta är en gelliknande enzympeeling baserad på papaya och ananas enzym som jag använde mkt förr! Det var längesedan jag hade den nu, men minns att jag älskade den. Den avlägsnar döda hudceller och ger en superfin lyster samtidigt som den är väldigt skonsam mot huden, därför funkar den alldeles utmärkt till känsliga hudtyper.

Hur ofta skall man använda peeling?

Det är olika, beroende på vilken produkt du använder och hur din hud är. Vissa kan användas varje dag, men de jag har nämt ovan är ca 1-3 gånger i veckan.

De tre tipsen jag nämt ovan är några av mina favoriter som finns på marknaden nu, men det finns ju så klart många andra härliga peelingar från andra märken såklart. Har du någon peeling som du använder just nu som du älskar? Kommentera gärna! Har du frågor på detta inlägg, tveka inte att skriv så ska jag försöka hjälpa till!

Vid 2-3 tillfällen  i veckan försöker jag använda ansiktsmasker för att få en mer djupgående behandling till min hud. Jag använder två olika, en som har en peelande effekt och en som ger extra mkt näring till huden. Det finns ju så många olika typer av ansiktsmasker, men hitta någon som passar just din hudtyp.

Min hud är lite torrare nu under höst/vinter, vilket betyder att jag behöver boosta med massa näring. Därför använder jag en crememask som ger väldigt mkt fukt och näring samt jobbar på spänsten. Jag älskar en mask från Murad som heter Age- Diffusing Firming Mask.

För att fuktmasken skall få sin optimala effekt så är det viktigt att bli av med de döda hudceller som ligger på hudytan och ”stänger till”. Produkterna du använder kan då inte penetrera ner lika bra till den friska huden under. De döda hudcellerna gör att huden inte kan tillgodogöra sig alla härliga ingredienser och du får därmed inte resultatet som du vill ha.

Detta kan alltså resultera till: Om du är  torr naturligt, så blir du torrare av att inte använda peeling. Och har du en fetare hud så blir den ännu mer fet och igentäppt osv.

Jag föredrar för det mesta en peeling utan korn. Det är både skonsamt och effektivt att avlägsna döda hudceller. Den jag använder är från Murad och jobbar med bland annat glykolsyra och vitamin C. Den jobbar för att lösa upp döda hudceller och jämna ut hudtonen genom att minska hyperpigmeteringar. Jag tycker att min hud får massa lyster och känns som en babyrumpa efter användning av denna mask!

Har du en fetare hudtyp, så undvik för mkt näring (oljor) i krämer och masker. Inrikta dig på produkter med fukt istället. För det behöver alla hudtyper- även den fetaste huden. Utöver det kan man givetvis kombinera detta med en mer djuprengörande ansiktsmask om man har behov av det.

jag skulle kunna skriva hur mkt som helst om det här känns det som. Men har jag missat saker som du funderar på, tveka inte att kommentera här nedanför i kommentarsfältet.

Puss på er, och glöm inte att ta hand om er hud!

Nu när det är kallt ute så får allt fler problem med torra händer! Ju torrare hud du har, desto mer ”söndrig” är hudens yta. Och därför har den svårt att skydda sig mot yttre påfrestningar. När det är vinter så är luften torrare, och på så sett har huden svårt att hålla tillbaka sin fukt. Den torra luften drar till sig fukten från huden. Och eftersom hudens skyddsbarriär är rubbad så kan den inte behålla den på samma sätt som en ”frisk” hud. Det är därför många med torr hud upplever att huden mår bättre i ett mer tropiskt klimat. Det är för att luften inte tar fukt på samma sätt då. Därför är det extra viktigt att skydda huden nu när kylan har trängt på!

Murads produkter kan man bland annat hitta på både Åhlens och NK, och även utvalda hudvårdssalonger.

Jag har fallit för denna handkräm från Murad. Den verkar på djupet, och lägger sig inte bara ovanpå huden som många handcremer gör. Den innehåller både Glykolsyra och Hyaluronsyra, som jobbar både på struktur och fukt till huden. Därav behöver den inte vara så fet för att ändå ge effekt. Det gillar jag, eftersom man slipper få en kladdig känsla. Den går in i huden snabbt och man känner sig återfuktad!

Tips vid torra händer:

• Använd en handtvål som inte torkar ut huden.
• Använd en handpeeling för att ta bort döda hudceller. Var försiktig om du har en sprucken hud, peela först när den läkt ihop i så fall. Tills dess hoppa över detta moment.
• Använd handkräm regelbundet, gärna morgon och kväll samt vid behov under dagen.
• När du är utomhus, använd handskar för att skydda huden mot den torra luften. Handskarna hjälper till att bevara fukten i huden.